Addictions

Fumee

Il ne suffit malheureusement pas d'une incantation magique sous hypnose pour arrêter de fumer ! Ce serait vraiment trop facile.

Pour arrêter de fumer durablement, il est absolument  nécessaire de se poser les questions suivantes :

  • A quoi me sert la cigarette au quotidien ?
  • Me sert-elle à combler un manque ..... d'amour ..... de chaleur humaine ..... de reconnaissance .... de confiance en moi ?
  • Me sert-elle à combler des peurs, comme par exemple, la peur de ne pas être à la hauteur, de ne plus être assez performant, la peur des autres, la peur de la solitude, etc....?
  • Me sert-elle de bouclier pour me protéger du monde extérieur ?

L'important pour arrêter de fumer définitivement est de prendre conscience des vraies raisons qui nous poussent à fumer en étant totalement honnête avec soi-même. Il est donc très important de retrouver en soi nos qualités propres qui pourront combler tous nos vides. Il faut accepter le fait que la cigarette n'est qu'une illusion et non pas une solution en soi.

L'hypnose et le décodage sont des techniques thérapeutiques très efficaces dans ce domaine, mais surtout elles permettent des résultats durables.

  
 

- Alcool - Drogue - Médicaments

Alcool

Les raisons de devenir dépendant de l'alcool ou d'une drogue varient d'une personne à l'autre. Il est donc nécessaire de connaitre l'histoire du patient et de tenir compte également de son environnement familial et social.

Comme dans le cas de la cigarette, il va falloir se poser un certain nombres de questions :

  • Est-ce que je bois de l'alcool pour me détendre, pour fuir une réalité trop stressante, pour surmonter un moment de ma vie douloureux, pour ne pas me sentir coupable ?
  • Est-ce que je consomme de la cocaïne parce que j'ai la sensation que mes valeurs propres ne suffisent plus pour atteindre certains objectifs ?
  • Est-ce que je prends de l'ecstasy pour vivre des sensations extrêmes ?
  • Est-ce que je prends des médicaments psychotropes pour oublier une souffrance ou pour fuir une vie qui est  devenue insupportable ?

Dans tous les cas de figure, on recherche dans des substances artificielles une forme de soulagement que l'on arrive plus à trouver en nous-même.

Le but de l'hypnose et du décodage est de recentrer la personne sur ses valeurs propres. Il va falloir accompagner le patient afin qu'il retrouve l'estime de lui-même, tout en l'aidant à solutionner sa problématique pour atténuer ses angoisses.